Sieh, wie sich deine Supplements summieren, warum etwas markiert wurde und welche Regel und Evidenz dahinterstehen.
Nicht noch ein Tracker. Kein KI-Wrapper.
Dein Stack. Der Befund. Die Regel. Die Quelle.
Kostenlos. Keine Werbung, keine Paywall. Finanziert über Affiliate-Links, wenn du ein Produkt kaufst, das du selbst ausgewählt hast.
So kommt Suvo zu einem Befund
Behörden, staatliche Institute, systematische Reviews und kuratierte Datenbanken sind in Stufen getrennt — stärkere Evidenz gewinnt bei Konflikten.
Jeder Regeltyp hat eine Aufgabe: Obergrenzen, Wechselwirkungswarnungen, Timing-Hinweise, Synonym-Matching oder verständliche Fallback-Texte.
Gesundheitsnahe Regeln werden vor Release anhand benannter Referenzen geprüft. Suvo ist Bildungsmaterial und kein Ersatz für ärztliche Beratung.
Aufgebaut auf deinem ganzen Stack.
Barcode scannen, Etikett fotografieren oder nach Name suchen — dein Stack wird mit Wirkstoffen und Dosierungen befüllt, ohne manuelle Eingabe.
Calcium kann die Eisenaufnahme beeinträchtigen. Kaffee kann die Eisenaufnahme rund um Mahlzeiten verringern. Manche Wirkstoffe überschreiten gemeinsam die veröffentlichte Obergrenze der Aufnahme. Suvo zeigt, was markiert wurde und warum.
Slots für morgens, abends und rund um deine Mahlzeiten — du entscheidest, wann du erinnert wirst. Optional eine Erinnerung am Tagesende, wenn du etwas vergessen hast. Kein blindes Stunden-Gebimmel.
Jedes Detail für Menschen, die Supplements ernst nehmen.
Die meisten, die Supplements nehmen, wissen nicht, was mit was kollidiert, wann sie was einnehmen sollten oder ob das Timing überhaupt zählt. Generische Ernährungs-Apps behandeln Supplements als Nebensache.
Suvo konzentriert sich auf eine Sache und macht sie richtig: deinen Supplement-Stack, die Wechselwirkungen darin und das Timing, das den Unterschied macht.
Was Suvo prüft, was es kostet und woher die Regeln stammen.
Suvo ist eine kostenlose Supplement-Tracker-App für iPhone und Android. Sie erfasst deinen Supplement-Stack, markiert Wechselwirkungen und Timing-Konflikte zwischen Nahrungsergänzungsmitteln, warnt, wenn mehrere Produkte zusammen einen Nährstoff über die Höchstmenge bringen, und erinnert dich, wann du was nimmst.
Ja. Suvo ist kostenlos, ohne Werbung und ohne Paywall. Finanziert wird Suvo über Affiliate-Links, wenn du ein Produkt kaufst, das du selbst ausgewählt hast. Siehe Affiliate-Hinweis.
Suvo prüft Konflikte auf Wirkstoffebene über deinen gesamten Stack, etwa Eisen und Calcium, die um die Aufnahme konkurrieren, Kaffee, der die Eisenaufnahme senkt, oder denselben Nährstoff in mehreren Produkten. Multivitamine werden in einzelne Wirkstoffe zerlegt, damit auch versteckte Überschneidungen auffallen.
Suvo ordnet Supplements Morgen-, Abend- und Mahlzeiten-Slots zu und ergänzt Timing-Hinweise, etwa Eisen getrennt von Calcium oder Kaffee zu nehmen. Täglich, jeden zweiten Tag, wöchentlich und monatlich werden unterstützt, und Erinnerungen kommen nur für die Slots, die du auswählst.
Ja. Scanne einen Barcode, fotografiere das Nährwert-Etikett oder suche nach Namen. Die Etiketten-Erkennung liest Wirkstoffe und Dosierungen, sodass du nichts abtippen musst.
Ja. Erwachsene Kontoinhaber können verwaltete Profile anlegen, zum Beispiel für ein Kind, für das sie rechtlich verantwortlich sind, und dessen Stack im selben Konto verfolgen. Bei Kindern, älteren oder betreuten Personen vor Änderungen bitte ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.
Aus benannten Quellenstufen: Behörden wie die EFSA, staatliche Institute wie das NIH Office of Dietary Supplements, systematische Reviews wie Cochrane und kuratierte Datenbanken. Die Quellenbibliothek listet jede Quelle und warum sie vertrauenswürdig ist.
Nein. Suvo dient der Information und stellt keine Diagnose, behandelt nicht und ersetzt keine Ärztin, keinen Arzt und keine Apotheke. Sprich vor dem Beginnen, Absetzen oder Kombinieren von Supplements mit Medikamenten mit medizinischem Fachpersonal.
Öffne in der App Einstellungen → Ihre Daten, um Daten zu exportieren oder dein Konto zu löschen. Ohne Zugriff auf die App schreib an hello@getsuvo.com. Details stehen auf der Seite Konto löschen.
Suvo ist live. Hol dir die App im App Store oder bei Google Play.
Im App Store laden